Ma (kényszer) pihenőnapom volt, reggeltől estig dolgoztam, de az étkezésekre figyeltem, csomagoltam ebédet (amit lemértem), tízórait és uzsonnát. Minden étkezésem grammra pontosan felírtam.

Az elmúlt 2 edzéstől, pedig elég rendes izomlázam lett, úgyhogy alig várom a holnapi edzést, hogy átmozgathassam magam.