Szokott módon a reggeli kávé/shake/multipack kombinálás ki nem maradhat,ezek nélkül nincs nap.

Aztán pedig a mai napra váll lessz,már megy a fókusz,és már alig várom hogy neki kezdjek edzeni,-legszívesebben most IS nekiállnék,de el kell érnem azt az állapotot hogy azt tegyem,akkor,amikor akarom,nem csak álmodozni,meg várni kell a sültgalambot,hanem cselekedni!

Egésznapos kaja,és meló után,gondoltam nekimegyek az edzésnek,sergető nélkül..hát a bemelegítésig befejeztem,és mentem is bekeverni egy adagot,egyszerűen kellett ,igényeltem azt a pluszt,amit adott.

Utána már semmi bajom nem volt.

Aztán pedig,egy remek váll edzés után,lefáradva,nekiálltam rendbe tenni magam,kaja,és pihenés a fennmaradó időben.