Ma kihasználva a napsütést próbáltam napozni is egy kicsit, de sajnos nem vagyok az a gyorsan barnuló típus, talán majd a májusi fotózásra látszani is fog valami, ha eljutok addig. A mell-tricepsz edzés jól sikerült és az elmúlt hetek edzéseiről is csak ezt tudom írni, a Hot blood teszi a dolgát. Általában az edzés előtti formulák koffein tartalma miatt szokott nálam mellékhatás fellépni kisebb adagnál is, de ez nem emeli meg a vérnyomásom, nem pörget túl, ellenben maximális koncentrációt ad, csak ajánlani tudom.