Mai bejegyzést rövidre fogom.Egész nap szokásos módon zajlott,majd láb edzés közepétől kezdve rosszul voltam,legutolsó gyakorlatból(kitörés súllyal) maradt ki 2 sorozat.Azon kívül megvolt a teljes láb durva intenzitással. Hányinger,fejfájás,szédülés minden volt.De haza értem most pihenés van.