2 napot nem edzettem, éreztem, hogy nagyon kell a testemnek a pihi, de elég is volt, nagyon hiányzik, reggel a teremben kezdek 😀

Irtó büszke vagyok magamra, nagyon erős vagyok, barátnőmmel vittük a gyerekeket fagyizni, de nem ettem, megfogadtam magamnak, hogy semmi cukros, semmi édesség, és meglepően nagyon jól bírom. Húst minden nap eszem, de most kezdek besokallni tőle, lehet tartok 1-2 vega napot 😀 
Alapból szoktam, rengeteg húsmentes étel van, amit szeretek, de azt mondják az okosok, hogy a zöldséges kajáktól nem leszek szép izmos 😀 Kell a hús! 

Az elmúlt 2 napom munkával, és gyerekezéssel telt, amikor itthon van a kislányom, főleg most, hogy ovi sincs, olyan nagyon sűrűek a napok, hogy tegnap el is felejtettem ide bejegyzést írni 🙁 Ezért ma kicsit hosszabbat írok, behozom a lemaradást 🙂 

Párom ugyanúgy csinálja velem az edzést, és a diétát, és borzasztó büszke vagyok rá, nagyon látványos átalakulást ért el már ezalatt a 3 hét alatt, nem egy nagy posztolós, de igyekszem buzdítani rá, mert szerintem nagyon is van esélye neki is. Imádom, hogy együtt csináljuk, és tudjuk egymást motiválni, segíteni, csodálni 🙂 Imádom, hogy olyan párom van, akivel közösen szenvedélyünk az edzés 🙂