Ma reggel kipróbáltam az új hotblood-ot. Két részletben ittam. Hát ez valami fenomenális jó volt. Picit aggasztott a sok koffein, ezért a reggeli zsíros kávém, koffein mentes kávéval készítettem. Eddig magam kevertem az edzés előttim,mert nem szeretem a sok adalékanyagot, szukralózt, ami az ilyen termékekben van. Lehetne ebből a hotblood-ból  isegy ilyen egészséges kivitel 🙂 persze tudom a többségnek fontosabb, hogy minél finomabb legyen. Szóval a saját keverékem: taurin, citrulin malát, hmb, glicin (pocinak reggel), időnként béta alanin és mellé a zsíros kávé. Kiváló, szeretem, de ez a mai edzés össze sem volt hasonlítható az eddigiekkel. Hihetetlen teljesítmény növekedés érhető, jó közérzet, nem voltak bekötve az izmaim, nem savasodtam. És ami még fontos, nem pörgette be a szívem, nem izzadtam tőle. Igaz nem teljes adagot vittem be, mert szerintem az én súlyomhoz nem kell annyi, főleg azért sem mert nő vagyok. A lényeg, hogy működött.

Lábedzeshez menni fog a jövőben 😉