- Sokkal jobban aludtam, mint tegnap így maradok a fél adag HotBloodnál ma is.
Reggeli 1adag turmix✅ - MultiProPlus ma nem a turmix után egyből szedem be ,hanem a reggelim után, mivel viszonylag sok vízzel tudom beszedni a turmix után még kb 400ml víz annyira eltelít(sőt 2napig hányingerem is volt) hogy el lennék simán délutánig is ezzel,de hát reggeli,ebéd mindenképpen kell így most változtatok. Soha ennyit nem ettem még mint most🤣Természetesen fehérjében gazdag ételeket készítek,de nekem egyenlőre most ez is kihívás hogy napi 2 turmix +min.3szor i étkezés.
- Fél adag HotBlood edzés előtt✅
Magasabb vérnyomásom lesz tőle es most is úgy érzem mint eddig, hogy segít az edzésre koncentrálni. - Edzés utáni 1adag turmix ✅