Reggeli. Áfonyás zabkása plusz 100% Whey protein fehérjeturmix.

Ebéd: Húsleves, marhapörkölt nokedlival, savanyúság, Multi pro multivitamin.

Uzsonna: Tört krumpli, sült dámszarvas comb vadas mártással.

Vacsora. Rizs, sajttal sonkával töltött csirkemell, savanyúság.