👩🏻🍳Reggeli
🔹Zsírszegény túrós rántotta madár salátával
👩🏻🍳Ebéd
🔹Baconbe tekert pulyka máj
🔹Kevert salátával
💪🏻Edzés
🔹 Pilates challenge
🔹Abs workout
👩🏻🍳Vacsi
🔹Protein pancake
🥤Folyadék bevitel
🔹3, 3l víz
⏲️Testsúly: 64.4kg
👩🏻🍳Reggeli
🔹Zsírszegény túrós rántotta madár salátával
👩🏻🍳Ebéd
🔹Baconbe tekert pulyka máj
🔹Kevert salátával
💪🏻Edzés
🔹 Pilates challenge
🔹Abs workout
👩🏻🍳Vacsi
🔹Protein pancake
🥤Folyadék bevitel
🔹3, 3l víz
⏲️Testsúly: 64.4kg