A mai nap teljes mértékben pihenő nap. Nagyon jól esett ez a kis lazítás.
- Reggeli: Sonkás szendvics zöldségekkel + Vitaminok
- Tízórai: Erdei gyümölcsös zabkása fehérjével
- Ebéd: Csirkemell bulgurral és zöldségekkel
- Uzsonna: Erdei gyümölcsös zabkása fehérjével
- Vacsora: Csirkemell bulgurral és zöldségekkel