A mai napon elég sokáig aludtam, végre ki tudtam pihenni magam.
A reggeli evés kimaradt, de a tízóraival bevettem a vitaminokat.

Ebéd után is tele voltam energiával, így összekaptam magam és elmentem edzeni.

14.15kor kezdtem az edzést. Tapostam 5percet, utána a hasamra fordítottam intenzív 12percet. Ma szintén lábaztam, bár nem csináltam gyilkolós edzést, kellemesen elfáradtam a végére.

A késő délutánt a kutyámmal töltöttem, sétáltunk egy nagyot. A frissen készített csirkémből, pedig ő is “elcsent” egy-két falatot.