Éljenek a vasárnapi főzőnapok, amikor csak egy napra kell megfőznöm, de legalább ilyenkor olyan ételt is adhatok a páromnak, amit kevésbé szeret. 

HotBlood: Ma nem sikerült bevennem, mert mire edzeni tudtam, már túl késő volt hozzá.

Edzés: 
Már egy sétálós kardióval megpróbálkoztam és csak egy kicsit fájt a bokám utána. Szerencsére elkezdtem nem sántítani, de azért inkább odafigyelek rá.
Felsőtestre maradtak a súlyzós edzések és a hasizomgyakorlatok.

Kajcsi: