A mai napon is sokáig tudtam aludni, így kipihenten ébredtem. Az ebédet anyával közösen készítettük.

A mai nap a pihenésről és az evésről szólt. A délutánt az autóm takarításával töltöttem.

A vitaminokat és a fehérjét ma is elfogyasztottam. De nem tudtam úgy figyelni ma az étkezéseimre, mint egy olyan napon, amikor edzek. Remélem holnap minden nagyon jól fog menni.