Ma lábnap volt. Egy piramis lábtolóval kezdtem, de már az első kör végén remegett a lábam. Nem is voltak nagy súlyok. Abból volt 4 kör, merevlábas felhúzás, combtávolítás és egy triszett (guggolás, kitörés, falnál ülés). Nagyon megölt. Előtte nyilván 25gr Hot Blood. Nem is tudom mikor lábaztam ilyen durvát… Így visszagondolva imádtam a szenvedést. Itthon főztem 2 napra előre, mert délutános leszek megint a héten és nem lenne időm. Csirke+rizs+ zöldségek. Ilyenkor csak csirkeét és valami köretet szoktam csinálni. A szabadnapjaimon szoktam kicsit különlegesebbeket főzni.