Reggel súlyzós jellegű edzés volt este pedig kardió edzés.
- Reggeli: Sonkás szendvics zöldségekkel + Vitaminok
- Tízórai: Erdei gyümölcsös zabkása fehérjével
- Ebéd: Csirkemell rizzsel és zöldségekkel
- Uzsonna: Fehérje turmix
- Vacsora: Csicseriborsó pörkölt