A felkészülés első teljes kardiós edzése. Futas volt, 45 perc. A felkészülés előtt rendszeresen futottam, általában egy órát, 10km-t. Most azért nem ment úgy mint korábban, van rajtam 3-4kg plusz, és az edzettség is kopott. Délután lábaztam, ehhez ment a hotblood, el sem tudom mondani mekkora segítség most már. Kimerült vagyok, minden fáj, de így mégis tudok teljes értékűt edzeni vele. Utána nagyot zuhanok, de akkor már nem baj. Eddig 9 edzés volt a héten, de még kettőt behúzok vásárnap.