Megateszt 9.hét

Most nem nagyon tudok mit írni.

Ez az étvágytalanság azóta is tart mióta felhívtak a kórházból. 

Ciki, de leírom mit ettem ma.

1.étkezés: fehérje, banán

2.étkezés: 4-5 falat csirkemell 

3.étkezés: egy egész kígyóuborka 

És ennyi..

Viszont nem tudom hogy hogyan de olyan edzést nyomtam le, amilyet talán még soha. Vállaztam, hataztam… Meghaltam 😅