Edzés

Ma súlyzós lábedzést tartottam, illetve lépcsőztem itt a lakóparkban. Egész jó ez a szétszerelhető súlyzó, de kb. 10 kg lehet viszont csak. Illetve használtam a még régről meglévő szalagjaimat is egy kis plusz ellenállásért.

Kaja

Ma elég éhes napom volt. De valószínűleg ez csak az unalom műve. Csodálkoztam is, mert reggelire végre nem müzlit ettem, hanem zabkását, azt gondoltam volna, hogy a sokáig eltelít.