Edzés

Súlyzós alsótest edzésem volt. Különleges volt olyan szempontból, hogy nem szoktam háromszor négy szett guggolást megcsinálni. Két nap múlva szép izomlázam lesz szerintem.😂

Kaja

Egészen Clean étkezős nap volt. Este volt egy házibuli a szomszédnál, csak egy shot konyakot ittam, hogy megkóstoljam. Valamint kb. 1 dl rozé bort.