Azt hiszem ez nem újdonság, de korábban is használtam fehérjét. Egy ideje már csak Scitec 100% Whey Protein Professionalt használok, de nem ilyen rendszerességgel, mint most fogok. Csupán jitsu edzés után nyomtam be egy-egy adaggal, mivel későn végzek általában, így nincs lehetőségem utána egy teljes étkezésre. 

Korábban volt egy merész próbálkozásom a BioTech USA fehérjéjével. Tudni kell rólam, hogy a gyomrom (szerencsére) jól bírja a strapát, szilvalekvárra iszom a tejet, csípős indiait eszem, majd kávéval leöblítem, és semmi bajom nem lesz. Edzés után ittam egy adagot, de hazafelé már elképesztően görcsölt a hasam. Semmi más, csak a görcsölés, de az elég elviselhetetlen formában.

Így picit félve próbáltam ki más fehérjét, hátha ez általános reakció nálam ezekre a termékekre. Azonban a Scitec 100% Whey Protein Professional abszolút bevált, kutyabajom tőle, baromi jók az ízek, kevertem már össze mindennel, tökéletesen oldódik.