Ebben az írásomban, a felkészülésem első hetét foglalnám össze és értékelném röviden.

    Hat kemény, de ésszerűen összeállított súlyzós edzésen vagyok túl, illetve az étkezéseim számának és az elfogyasztandó étel mennyiségeknek a növelése is kezdetét vette. Pozitívan tekintek vissza erre a hétre, lényegében, minden úgy alakult, ahogyan azt előzetesen elterveztem. Az edzések intenzívek voltak, szerencsére sikerült úgy összeállítanom a programom, hogy a regeneráció is megfelelően alakult az egyes edzésnapok között. Az étkezések terén is pozitívan csalódtam, zökkenőmentesen sikerült elfogyasztani az előírt minőségű és mennyiségű tápanyagokat. A táplálékkiegészítés terén, mint már a korábbi bejegyzésemben említettem, teljes mértékben elégedettségemről tehetek tanúbizonyságot az első hét tapasztalati alapján. A holnapi nap zárja a 8 napos ciklusomat, ami egy pihenő/feltöltődő nap lesz. Teljes mértékben motivált vagyok, alig várom, hogy megkezdjem a felkészülés második hetét is. Izgatott vagyok az eredmények kapcsán. A holnapi nap folyamán, ébredés után, éhgyomros mérlegelést csinálok, hogy lássam, a súlyomban is következett e e változás. Bár az igazság az, hogy megelőlegezem hogy igen, mivel minden reggel ellenőriztem a számok alakulását, annak érdekében, hogy tisztában legyek azzal, kell e valamiben változást eszközölni, s ha igen, milyen szinten.

   Ennyit szerettem volna a mai este megörökíteni, holnap pihenés. és kedden ismét gőzerővel a súlyok közé csapok, hiszen egyre inkább közeledik a következő fotózás dátuma, ahol nem vallhatok szégyent. Tisztában vagyok vele, hogy nem én nem tartozom a legesélyesebbek közé, hiszen nagyon vékonyan érkeztem az első fotózásra, de minden erőmmel azon vagyok, hogy rácáfoljak a “papírformára” és beverekedjem magam a második fordulóba.