A mai napon semmi edzéssel kapcsolatos tevékenységet nem végeztem. Az egyedüli gyakorlatok, amiket csináltam azok lazító, nyújtó gyakorlatok, illetve SMR hengerezés. Az utóbbi két kardió edzés elég rendesen megdolgoztatta a vádliaimat, úgyhogy szükségem volt a mai pihenésre és hengerezésre.