Ma is korai edzés volt. Reggel fél hattól. Csak felkelni volt nehéz, de utána igazából semmivel sem volt rosszabb… Sőt, sokkal frissebb vagyok utána. Ma bicepsz /tricepszre edzettem. Próbálom nehezebb súlyokkal csinálni, mint eddig. Felső testre sokkal jobban megy az edzés 😊Na jó, azért holnap comb/popsi/vádli lesz a porondon😊Este, ha lesz még erőm, a két munkahely után, hasazni is fogok. ☺️