Tricepsz, és labfeszítő izmokat edzettem, illetve a végén egy vádligyakorlatot is elvégeztem.
Az edzés kifejezetten kellemes volt mivel egyedül voltam a teremben, mehettek a saját zenéim, így az edzés is jobban ment.
Tricepsz, és labfeszítő izmokat edzettem, illetve a végén egy vádligyakorlatot is elvégeztem.
Az edzés kifejezetten kellemes volt mivel egyedül voltam a teremben, mehettek a saját zenéim, így az edzés is jobban ment.