Kicsit megcsúszva írom a szombati bejegyzésemet mert sikerült egy filmen bealudnom. A szombati edzésnapomon bicepszre, mellre és hasra sikerült dolgoznom,  természetesen kardióval kiegészítve ezt. Igazából ma semmi újat nem tudok írni a táplálék kiegészítőkről, ismételni meg most nem szeretném magam. Ami eszembe jutott az most kifejezetten a vizes palackkal kapcsolatos. Maga a termék nagyon szuper de a madzag a kupakon kifejezetten idegesítő tud lenni, ahogy beleakad az ujjam nyitás/zárás közben. Az, hogy meg is csavarodik már csak hab a tortán,  persze nem egy olyan óriási probléma ezek közül egyik sem,  szimplán csak gondoltam megemlítem.