Múlthét hétvégére összeállt, hogy miként is fog alakulni az étkezésem az első négy hétben. 

Ez rengeteg logisztikát igényelt nekem, hogy pontosan miket is egyek, mikor és természetesen, hogy miből mennyit. Bevallom, kicsit izgultam, mert nem teljesen volt tiszta ekkor, hogy miként is fog kinézni ez a gyakorlatban.

Sok helyről próbáltam informálódni, de az idő rövidsége miatt nincsen lehetőség kísérletezni.

Első körbe furcsa volt számomra a napi 6-7x-i étkezés, de erről később biztosan többet fogok tudni mondani.