A mai nap arról írnék, hogy milyen pozitív változásokat hozott a megateszt, az életembe. Korábban írtam a reflux problémámról, ami igen csak kellemetlen tüneteket okozott számomra. Nagy öröm számomra, hogy ez a probléma, mióta, újra rendszeresen, intenzíven edzem, illetve megfelelő minőségben és mennyiségben táplálkozom, jelentősen javult. Újra sokkal egészségesebbnek, strapabíróbbnak érzem magam. Bár előzetesen kicsit tartottam tőle, most már kijelenthetem, hogy ez a probléma nem befolyásolja a felkészülésem minőségét és hatékonyságát. Ami a legfontosabb, hogy újból bőségesen tudok táplálkozni, mindenféle kellemetlen utóhatás nélkül. ennek elképesztően örülök. Kiemelném még azt is, hogy talán soha nem élveztem annyira az edzéseket még, mint az utóbbi három hétben. Úgy gondolom, hogy sikerült egy olyan rendszert kialakítanom, ami a tesztet követően is fenntartható lesz, valamint állandó örömforrást fog biztosítani számomra, a mindennapok során. Csak pozitív dolgokat tudok elmondani eddig a versennyel kapcsolatban, a hihetetlen erős mentális tuningot nem is említve. A legfontosabb, hogy nem pusztán, a fizikumom fejlődik folyamatosan, hanem egyben az egészséghez vezető útra is sikerült visszakormányoznom magam, aminél úgy vélem, kevés fontosabb dolog van az életünkben.