Köszönöm,hogy itt lehetek. Köszönöm,hogy végre emberséget látok Magyarországon!!!!!! 
az hogy elmentetek Lapáthoz , Árpádhoz és vittetek neki kiegészítőket és scitec pulcsit hatalmas érzelmekkel töltött el!!!!! Rendesen elérzékenyültem!

Azon is meglepődtem és meghatódtam,hogy videon vissza láttam magamat xD köszönöm. 

A táplálékkiegészítők még mindig nagyon komoly. Hot Blooddal rendesen jól indul a nap/ az edzés!!! 
Egész nap edzeni tudnék!!!! 

Ma voltam úgy hogy kicsit utána járok dolgoknak , hogy mit hogy kell csinálni, pontosabban. Innen is köszönöm Zsoltnak hogy odaállt elénk és motivált… YouTube videói első osztályú, nagyon nagy hatással volt rám!!!! Eddig csak tőle néztem és másoktól is YouTube videókat hogy a súlyukat hogy emeljem, milyen légzéssel, hogy táplálkozzak..

De soha nem adom fel!!!!!  Az egész miatt műszakot váltottam!!!! Kétrészesként visszamentem délutánba!!! Köszönöm hogy motiváltatok!!! Úgyhogy rengeteg idom lesz felkészülni alig két hét alatt..

ma kiderült hogy az edzéseket is rosszul csináltam?!?!

Mindennap két izom csoportra is edzettem. 

Kuzdok, harcolok és mindent beleadok!!!