Munka után pihenés nélkül egyből a futópadra megyek és nekiállok a szokásos esti hegymenetemnek.
Izzasztós ruhában, filmet nézve, hegynek fel 6-7 km-es távon 1 órát edzem. Rátaláltam a Netflixen a “The American Barbecue Showdown” című főzős műsorra…általában egy, másfél epizódot tudok megnézni edzés közben….miközben csorog a nyálam a sok zsíros étel iránt. 😀