A mai napra végre sikerült agyilag egy kicsit rendbe szednem magam, így sokkal jobban oda tudtam figyelni a gyakorlatokra. Végre elkezdtem érezni a héten először a HB hatását is.

 

A mai napon már jól esett az edzés, ráadásul a gyakorlatokhoz sem kellett odajönnie az edzőpartneremnek, hogy vigyázzon rám, mint a múlt héten. Szépen lassan épülök fölfele, bár az összes testrészem közül a mellkasom a gyengém úgyhogy erre még bőven van mit fejlődnöm.