62.

Holnap lesz a fotózás izgatottan várom mit sikerül prezentálni. Mai napon lesz még egy mell bicepsz oldalsóváll tréning. Tegnap komplex átmozgatás volt kettlebelel illetve saját testsúllyal

61.

A vizsga sikeres volt aznap nyomtam is egy jó kis edzést💪🏾

58.

Mai power edzésen új pr lett megint guggolasban. Nagyon jó erőben vagyok, tömegben is érzem a változást. bizom benne tovább tudok jutni, megteszek mindent amit lehet ✅💪🏾

57.

Hetre kelloen elfaradtam  megcsinaltam a tervet de tegnapi guggolas sokat kivett belolem. hetvegen vegig piheno

56.

Pihenek ma egyet aztan holnap felso test 💪🏾💪🏾

55.

Mai napon újra guggolas volt és eddig szépen hetrol hetre tudom emelni a sulyokat.

54.

Meglepően kevesen vannak a héten a teremben így ünnepek után de persze ennek nagyon örülök😃 váll hát kar a mai menü. Erőm van nagyon

53.

Végre lementek ünnepek es mehet ezerrel a munka. Nagyon jó edzés volt ma is. Másfél hét van a következő fordulóig.

52.

Husvet hetfon egy jo kis toltes es pihenes sok sok fekvessel 😃

51.

Pihenő után egy nagyon progressziv edzés volt, guggolásban szépen fejlődök. Nagyon jók a kapott termékek maximalisan kiszolgálnak.